碧木マリア​
定額オンラインサロン

碧木マリア​
定額オンラインサロン

音楽と美と神秘の専門家である
碧木マリアのオンラインサロンメンバーになると
女性性と幸福感が高まって
ライフクオリティが上がります。
貴女のお好みに合わせて
3つのコースの中からお選びください。
​女性限定!
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2021年12月1日スタート!

声の出る仕組み講座と
骨盤底筋を鍛える深呼吸ワーク体験会

(料金2,000円(振込)/zoom 入会時に差し引かれます)
2021年11月30日(水)20:30~22:00
声の出る仕組みを理解しないと深呼吸ワークが出来ないため​両方お伝えいたします。
①声の出る仕組み講座
②骨盤底筋を鍛える深呼吸ワーク
③オンラインサロン質問コーナー
メニュー
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・・・〖3つのコースメニュー〗・・・
1.✿エルフィコース:  5,500円/月(税込) 
   - 内容 -  
   
《女性美menu》
   
《スペシャル美menu》


2.✿ハトホルコース:11,000円/月(税込)
     - 内容 -
   
《女性美menu》
   《神秘美menu》

   《スペシャル美menu》

3.✿ミューズコース:16,500円/月(税込)
     - 内容 -
   《女性美menu》
   《神秘美menu》
   《歌美menu(いずれかのみ)》
 
 
  《スペシャル美menu》
・・・〖メニュー内容〗・・・
《女性美menu》
*平日毎夜骨盤底筋群を鍛える深呼吸ワーク
(平日*20:00~20:15/月水金 *11:45~12:00/火木 / clubhouse)

骨盤底筋群は呼吸を司るインナーマッスルです。
そしてお産と歌に使われる筋肉です。
産後に骨盤底筋が緩むと尿失禁が起こります。
更年期以降は加えて子宮脱が起こることもあります。
予防方法は呼吸の筋肉ですから深呼吸ワークしかありません。
平日の昼と夜に15分間だけ開催しますので
是非ルーティンになさってください。
ところでこれは本当は声が綺麗になるワークでもあります。
つまり、声の艶は女性性の高さを示唆しているのですね。
年齢に関わらず全ての女性に強くお勧めいたします!


女性美を磨く骨盤底筋のための声の出し方講座
(奇数月:第1土曜20:00~20:55  第3水曜09:00~09:55)

骨盤底筋と呼吸と歌は密接に結びついています。
そして正しい声の出し方を理解することで、
骨盤底筋の鍛え方も理解することが出来るようになります。
この講座でしっかり仕組みを理解してから、
深呼吸ワークの方にご参加ください。
 

*自己肯定感の上がる女性ホルモン講座
 (偶数月:第1土曜20:00~20:55
  第3水曜09:00~09:55)
女性ホルモンの仕組みを理解することは、
女性が自分の体を理解する上で
欠かすことの出来ない必須事項です。
私はどんなに遅くても知って良かったと実感しています。
女性ホルモンの仕組みを知ることで
自己肯定感は高まり幸せに繋がります。
すべての女性が知るべき知識を
貴女もどうぞ身に付けてくださいね!

※NPO法人女性医療ネットワーク
「女性ホルモンオンライン塾修了証」所持


*お茶会
(第4土曜14:00~16:00)
フリーテーマとフリースタイルで、日頃の思いや経験したことの感想などを伝えあったり聞き合ったりします。何気ないおしゃべりでエネルギーをリセット&チャージなさってください。
《神秘美menu》
*古事記古代史勉強会
(第1木曜20:30~21:25)
主に古事記から紐解く日本の姿。
決めつけることはせずに、こうであったかもしれないという視点を持ちながら、様々に意見交換も踏まえて、神々や文化や歴史を学び合います。
​※神結び唄のお稽古をされる方はこちらの勉強会にもご参加ください。


氣とチャクラを整えるエネルギーワーク塾
(レベルⅠ:第2金曜 レベルⅡ:第4金曜20:30~21:55)
主に氣とチャクラを整えるエネルギーワークを行います。目に見えないエネルギーを扱うことでこの世界の造詣を深めて、人格を高め波動を上げていくことを目的として行います。碧木マリアの氣光塾卒業生のみレベルⅡのクラスにお入りください。その他の方はレベルⅠからお入りください。
※神結び唄のお稽古をされる方はこちらの塾にもご参加ください。


*テーマのあるフリートーク
(第3木曜20:30~21:55)
日常の中で何氣なく思うことや、時事問題、防災や恋愛やあれこれについて、思いを吐き出してすっきりしたり、人の考えを聞いて新たな視点を得てみたりすることで、どうぞエネルギーのバランスを取ってください。
《歌美menu(一種類のみ)》
歌のオンラインレッスン(個人レッスン)
180分/月(60分×3回)
歌のレッスンは単独でも行っていますが、定額オンラインサロンもご入会の場合にお得にご利用いただけるようにしました。ご自身で毎日骨盤底筋ワークを続けることが難しい方はミューズコースにて「平日毎夜骨盤底筋を鍛える深呼吸ワーク」にご参加ください。
※歌のレッスンを受けている方は「平日毎夜骨盤底筋を鍛える深呼吸ワーク」を
1,100円(税込)でご参加いただけます。

神結び唄オンラインレッスン(個人レッスン)
180分/月(60分×3回)
神結び唄は特別な神事です。神結び唄を学ばれる方はミューズコースにて一通り習得なさってください。特にエネルギーワークと古事記古代史学習会は必ずご参加ください

MMG合唱団(集団レッスン)
330分/月(集合2回(1回2時間)+個別1回(90分))
月に2回2時間ずつと1回90分の個別レッスンを行っています。基本はリアルレッスンですが、コロナの状況によりオンラインレッスンになることもあります。
※合唱団員の方は「平日毎夜骨盤底筋を鍛える深呼吸ワーク」のみお月謝内でご参加いただけます。
《スペシャルmenu》
​​3ヶ月に一度(5・8・11・2月)開催するリアル又はオンラインのスペシャルな講座に特別価格でご参加いただけます。
例:ミス・インターナショナル2014日本代表の
       ウォーキングレッスン、ビューティーマトリックス等
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スケジュール表
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御入会に際しまして
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●御入会費及び再入会費は3,000円を頂戴いたします。
●会費のお支払いは、3・6・9・12月の3日までに
 3ヶ月分ずつお振込ください。
●お振込手数料は別途ご負担ください。
●お振込いただいた会費は理由に関わらず
 お返しいたしませんことをご了承ください。
●平日毎夜の骨盤底筋ワークはclubhouseで、
 それ以外はzoomで開催予定です。
●zoom開催の場合は基本的にお顔の表示を
​ お願いいたします。
●内容は改善のために変更することがあります。
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備考
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女性ホルモンを人に伝えられるように

 NPO法人女性医療ネットワーク

「女性ホルモンオンライン塾修了証」を取得いたしました。

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お申込
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おすすめの商用利用可能な無料フレーム・枠素材.png

お得なスタートキャンペーン!
2021年11月30日までにお申込の方は

入会金3,000円が無料!
11月の講座は無料参加OK!
(※12月以降分の入金の確認が取れ次第)
​となります。
​つまり早いほどお得です。
お得な期間をお見逃しなくお申込みください。

​あなたがいつも幸せでありますように
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